نگرش کودکان نسبت به مراقبت از دندان در اوایل کودکی شکل می گیرد و دندانپزشکان می توانند به شکل گیری بیشتر این نگرش و پیشگیری از وقوع بیماری لثه در کودکان کمک کنند. دندانپزشکان خدماتی ارائه می دهند که خاطرات لذت بخشی از قرار ملاقات ها ایجاد می کند. وقتی دندانپزشکی تمام می شود، دندانپزشکان اغلب به بچه ها اسباب بازی یا پاداش های دیگری می دهند و برای برقراری روابط قابل اعتماد، ارتباط برقرار می کنند.
از طرف دیگر، دندانپزشک با جلوگیری از پوسیدگی و دندان درد، تجربیات ناخوشایند را به حداقل می‌رساند و به کودکان کمک می‌کند که اضطرابشان نسبت به ملاقات‌های دندانپزشکی کمتر شود.
یافتن کلینیک دندانپزشکی که در مراحل اولیه کودکی بتوانید به آن اعتماد کنید و مراجعه منظم به آن بخش مهمی از مراقبت از دندان کودک است. این نه تنها به سالم ماندن دندان‌ها کمک می‌کند، بلکه به کودکان روش صحیح مراقبت از دندان های خود را در سال‌های آینده نیز آموزش می‌دهد.
دندان ها و لثه های سالم به شما کمک می کند خوب غذا بخورید و به زیبایی لبخند بزنید. مشکلات متعددی می تواند بر سلامت دهان شما تأثیر بگذارد، اما مراقبت خوب باید، با افزایش سن، دندان ها و لثه های شما را قوی نگه دارد.
پوسیدگی دندان
دندان ها با پوشش بیرونی سختی به نام مینا پوشیده شده اند. هر روز یک لایه نازک از باکتری به نام پلاک دندانی روی دندان‌های شما جمع می‌شود. باکتری های موجود در پلاک اسیدهایی تولید می کنند که می تواند به مینای دندان آسیب برساند و باعث ایجاد حفره شود. مسواک زدن و نخ دندان کشیدن دندان کودکان می تواند از پوسیدگی جلوگیری کند، اما به محض ایجاد حفره، برای جلوگیری از آسیب بیشتر، دندانپزشک باید آن را با پرکردن ترمیم کند.
برای محافظت از دندان ها در برابر پوسیدگی از خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده کنید. اگر در معرض خطر بیشتری برای پوسیدگی دندان هستید (به عنوان مثال، اگر به دلیل بیماری یا داروهایی که مصرف می کنید، دهان خشکی دارید)، ممکن است به فلوراید بیشتری نیاز داشته باشید. دندانپزشک یا متخصص بهداشت دندان شما ممکن است در طی یک ویزیت مطب به شما فلورایدتراپی بدهد یا ممکن است به شما بگوید که از ژل فلوراید یا دهانشویه در خانه استفاده کنید.
بیماری لثه
بیماری لثه زمانی شروع می شود که پلاک در امتداد و زیر خط لثه شما ایجاد شود. پلاک باعث عفونت می شود که به لثه و استخوانی که دندان های شما را در جای خود نگه می دارد آسیب می رساند. یک نوع خفیف بیماری لثه ممکن است لثه های شما را قرمز، حساس و احتمال خونریزی کند. این مشکل که التهاب لثه نامیده می شود، اغلب با مسواک زدن و نخ دندان کشیدن هر روز برطرف می شود.
نوع شدیدتر بیماری لثه، به نام پریودنتیت، باید توسط دندانپزشکی اطفال و کودکان در تهران درمان شود. اگر این عفونت درمان نشود، می تواند منجر به زخم، خونریزی لثه، مشکلات دردناک جویدن و حتی از دست دادن دندان شود.
راه های پیشگیری از بیماری لثه
برای پیشگیری از بیماری لثه:
- دندان های خود را دو بار در روز با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید.
- به طور منظم نخ دندان بکشید.
- برای معاینه و تمیز کردن به طور مرتب به دندانپزشک خود مراجعه کنید. در مورد هر گونه بیماری و داروهایی که مصرف می کنید به دندانپزشک بگویید.
- از یک رژیم غذایی متعادل استفاده کنید.
- سیگار کشیدن را ترک کنید. سیگار خطر ابتلا به بیماری لثه را افزایش می دهد.
چگونه دندان ها و لثه های خود را تمیز کنیم
روش درستی برای مسواک زدن و نخ دندان کشیدن وجود دارد.
- دندان های خود را به آرامی از هر طرف با یک برس نرم و خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید. مسواک خود را هر 3 تا 4 ماه یکبار تعویض کنید.
- از حرکات دایره ای کوچک و حرکت های کوتاه عقب و جلو استفاده کنید.
- با دقت و به آرامی در امتداد خط لثه خود مسواک بزنید.
- زبان خود را به آرامی مسواک بزنید یا از یک سوهان زبان برای تمیز نگه داشتن دهان خود استفاده کنید.
- بین دندان های خود را با نخ دندان یا محصول مشابه تمیز کنید. این پلاک و مواد غذایی باقیمانده را که مسواک نمی تواند به آنها برسد، از بین می برد.
- بعد از کشیدن نخ دندان، دندان هایتان را بشویید.
استفاده از دندان مصنوعی
گاهی اوقات برای جایگزینی دندان های آسیب دیده یا دندان های از دست رفته به دلیل بیماری لثه به دندان مصنوعی نیاز است. دندان مصنوعی جزئی ممکن است برای پر کردن یک یا چند دندان از دست رفته استفاده شود. دندان مصنوعی ممکن است در ابتدا احساس عجیبی داشته باشد. در ابتدا، دندانپزشک شما ممکن است بخواهد اغلب شما را ببیند تا مطمئن شود که دندان مصنوعی مناسب است. با گذشت زمان، شکل لثه‌های شما تغییر می‌کند و ممکن است نیاز به تنظیم یا تعویض دندان مصنوعی داشته باشد. حتما به دندانپزشک خود اجازه دهید این تنظیمات را انجام دهد.
هنگام استفاده از دندان مصنوعی مراقب باشید زیرا ممکن است برای شما سخت تر باشد که غذاها و نوشیدنی های داغ را احساس کنید یا استخوان ها را در غذای خود مشاهده کنید. وقتی یاد می گیرید با دندان مصنوعی غذا بخورید، ممکن است آسان تر باشد اگر:
- با غذای نرم و غیر چسبنده شروع کنید.
- غذای خود را به قطعات کوچک تقسیم کنید.
- با استفاده از هر دو طرف دهان، غذا را به آرامی بجوید.
دندان مصنوعی خود را تمیز و عاری از مواد غذایی که می تواند باعث ایجاد لکه یا بوی بد دهان شود، نگه دارید. از غذاهای ترد کوچک که می توانند زیر دندان مصنوعی گیر کرده و به لثه های شما آسیب برسانند، خودداری کنید. دندان های مصنوعی را هر روز با یک محصول مراقبت از دندان مصنوعی مسواک بزنید و شب ها آن ها را در آب یا مایع پاک کننده دندان خیس کنید. برای جلوگیری از تورم لثه ها حتما آنها را هنگام خواب بیرون از دهان خود بگذارید.
علت خشکی دهان
خشکی دهان زمانی اتفاق می‌افتد که بزاق کافی برای خیس نگه داشتن دهان نداشته باشید. می تواند خوردن، بلعیدن، چشیدن و حتی صحبت کردن را سخت کند. خشکی دهان می تواند خطر پوسیدگی دندان، عفونت های قارچی دهان و حفره ها را افزایش دهد. بسیاری از داروهای رایج می توانند این مشکل را ایجاد کنند.
رعایت بهداشت دهان و دندان
کارهایی وجود دارد که می توانید انجام دهید که ممکن است به پیشگیری از وقوع بیماری لثه در کودکان، کمک کند. سعی کنید آب یا نوشیدنی های بدون قند بنوشید. سیگار نکشید و از الکل، کافئین، نوشابه و آب میوه های اسیدی خودداری کنید. از غذاهای تند یا شور خودداری کنید. آب نبات سفت بدون شکر یا آدامس بدون شکر ممکن است، کمک کند. دندانپزشک یا پزشک شما ممکن است استفاده از بزاق مصنوعی را برای مرطوب نگه داشتن دهان خود پیشنهاد کند.
سخن آخر
اگر دندان هایتان آسیب دیده است و به دنبال یک کلینیک مجهز، با امکانات بالا و بی حسی قوی هستید، کلینیک دندانپزشکی رایان بهترین گزینه برای شما است. این کلینیک دارای کادری مجرب به همراه جدیدترین متدهای دندانپزشکی کودکان است که می توانید با خیال راحت فرزندانتان را به اینجا بیاورید.